Vi er eksperter i metakognitiv terapi
Terapi skal have en effekt! Hos Psykologhuset ReView er vi utrolig dygtige til metakognitiv terapi. Ved at benytte de konkrete teknikker fra metakognitiv terapi hjælper vores erfarne psykologer voksne og unge fra 15 år med udfordringer som angst, stress, OCD, depression og tankemylder.
Vi ligger 60 min. fra Fredericia
Psykologhuset ReView ligger i udkanten af Aarhus – 3. min. fra motorvejen.
Fordi vi er højt specialiseret i metakognitiv terapi, vælger mange at køre langt for at få hjælp hos os – herunder fra Fredericia. Derfor har vi parkeringspladser lige ved klinikken, og der venter en kop varm, kaffe/te, når du ankommer.
Ønsker du terapi fra dit hjem i Fredericia, tilbyder vi selvfølgelig online terapi.
Lad os støtte dig på din rejse!
Du er altid velkommen til at kontakte os enten skriftligt eller telefonisk på (+45) 9394 2530.
Telefontid: Mandag, onsdag og fredag kl. 9.30-11.30. Vores venlige sekretær sørger for, at du får svar hurtigt – senest på næstkommende hverdag.
Forventet varighed af terapiforløb
Varigheden af et terapiforløb varierer i forhold til kompleksiteten af problemet, udfordringens karakter og dens påvirkning på din daglige tilværelse. Mange klienter oplever positive forandringer efter 2-5 sessioner. Ikke desto mindre er det individuelt, hvor mange sessioner, der er nødvendige for at opnå fuld effekt.
Metakognitiv terapi – en kort præsentation
Metakognitiv terapi fokuserer på aktuelle udfordringer og præsenterer konkrete strategier til at bryde negative tanke- og handlemønstre. Terapien hjælper med at identificere og håndtere udfordringer, især dem relateret til tanker, på nye måder, hvilket forhindrer fastholdelse af mistrivsel, stress, angst, depression osv. Forskningsresultater indikerer, at metakognitiv terapi er yderst effektiv og hurtigt giver vedvarende resultater i behandlingen af lidelser som angst, stress, OCD, depression og tankemylder.
For mere information om metakognitiv terapi, kan du besøge denne side: Hvad er metakognitiv terapi?
Hvad søger du hjælp til?
- ADHD/ADD
- Angst
- Coaching
- Depression
- Livskrise
- OCD
- Overtænkning om mad, sundhed og krop
- Stress
- Søvnproblemer
- Tankemylder
Metakognitiv terapi nær Fredericia
Psykologhuset ReView er en af de få klinikker nær Fredericia, der tilbyder metakognitiv terapi. Derfor kommer vores klienter både fra Fredericia, men også fra Bredstrup, Bøgeskov, Egeskov, Herslev, Pjedsted, Skærbæk, Taulov og Treled-Østerby.
Psykologhuset ReView består af en gruppe dygtige psykologer, der arbejder med metakognitiv terapi. Læs om vores psykologer her.
Når du går i metakognitiv terapi hos os, kan du vælge mellem individuelle samtaler og metakognitive gruppeforløb. Gruppeforløbet henvender sig til dig, som gerne vil afprøve behandling med metakognitiv terapi på en billig, men effektiv måde.
Hyggelige lokaler tæt på Fredericia
Når du ankommer til vores klinik fra Fredericia, er det vigtigt, at du føler dig velkommen. Derfor er vores klinik indrettet med afslapning og god atmosfære for øje, og der er altid frisk kaffe eller te klar til dig.
Kom med dine spørgsmål til metakognitiv terapi
Vil du høre mere om metakognitiv terapi nær Fredericia, eller har du bare spørgsmål, er du altid velkommen til at skrive eller ringe til os på (+45) 9394 2530.
Kontakt os allerede i dag
Udfyld venligst formularen og vi vender tilbage hurtigst muligt.
Du er også velkommen til at kontakte os via mail eller telefon.
Vi kan træffes i telefontiden:
Mandag: kl. 9.30-11.30
Onsdag: kl. 9.30-11.30
Fredag: kl. 9.30-11.30
Mail: info@re-view.dk
Telefon: 93 94 25 30
